Skoro každý muž sa už niekedy stretol s problémom s erekciou. Či už sa jednalo o neschopnosť dosiahnuť alebo udržať erekciu, vo väčšine prípadov tento problém rýchlo pominie a nie je nutná žiadna liečba ani iné opatrenia. Avšak ak u Vás problém s erekciou pretrváva dlhšie, je potreba zasiahnuť a hľadať riešenie. Povieme vám ako na to!
Obavy ktoré muži pociťujú ohľadom problému s erekciou môžu byť skľučujúce. Zlá erekcia totiž nepoškodzuje len ich sebavedomie ale pochopiteľne aj vzťah s partnerkou. Zabudnite na reči, že je to iba vo Vašej hlave. Áno, aj to je jedna z možností. Omnoho horšie sú fyziologické príčiny. Ako zistíte rozdiel? Muž má väčšinou 3 až 5 erekcií za noc. Ak niekedy mávate erekciu ráno, viete, že príčina nie je fyzická. O tom po tom… Poďme sa najprv pozrieť aké má problém s erekciou konkrétne príznaky.
Nemáte rannú erekciu? Potom máte problém!
Problém s erekciou a jeho príznaky
Problémy s erekciou u mužov, známe aj ako erektilná dysfunkcia, môžu mať rôzne príznaky. Medzi najbežnejšie patria:
TIP👉 Problém s erekciou ľahko vyrieši EREXAN Standard
- Neschopnosť dosiahnuť erekciu – Muž nie je schopný dosiahnuť erekciu napriek sexuálnemu vzrušeniu.
- Neschopnosť udržať erekciu – Muž má problémy udržať erekciu dostatočne dlho a preto nevie dokončiť milovanie.
- Znížená sexuálna túžba – Muž nemá záujem o ženy, nepriťahujú ho a nemá chuť na posteľné radovánky ani na masturbáciu.
- Absencia nočnej a rannej erekcie – Ak muž nemáva rannú alebo nočnú spontánnu erekciu, je to príznak problému.
Ak trpíte niektorými z uvedených príznakov problému s erekciou, čítajte ďalej aby ste zistili príčiny problému s erekciou.
Nemáte rannú erekciu? Je to príznak budúcich problémov
Možno ešte zatiaľ nemáta erektilnú dysfunkciu v pravom zmysle slova ale cítite, že sa vaša ranná erekcia začína akosi vytrácať – to je prvý signál že prichádzajú problémy. Ranná spontánna erekcia, často nazývaná „nočná erekcia“ alebo „nocturnal penile tumescence“ (NPT), je u mužov bežným a prirodzeným javom. Vyskytuje sa počas spánku, najmä počas REM (rapid eye movement) fázy spánku, a je dôležitým indikátorom mužského sexuálneho a celkového zdravotného stavu. Tu sú hlavné dôvody, prečo je ranná spontánna erekcia dôležitá a prečo jej absencia môže signalizovať začínajúci vážny problém.
Ranná erekcia ukazuje, že krvné cievy a prietok krvi do penisu sú funkčné, čo pomáha udržiavať zdravé cievy v penise. Tento prirodzený proces je aj dôkazom hormonálnej rovnováhy, pretože testosterón, hlavný mužský pohlavný hormón, dosahuje svoj vrchol ráno. Ranná erekcia tak môže byť znakom zdravej hladiny testosterónu. Pravidelné erekcie, vrátane tej nočnej a rannej, pomáha udržiavať erektilné tkanivo penisu v dobrom stave tým, že zabezpečuje jeho pravidelné okysličovanie a prekrvenie.
TIP👉 Problém s rannou erekciou? EREXAN Stabil rýchlo zvýši vašu hladinu testosterónu!
Ak muž pravidelne nemá ranné erekcie, môže to signalizovať problémy s cievami alebo nervovým systémom, ktoré môžu byť spojené s vážnymi chorobami, ako napríklad ateroskleróza alebo diabetes. Absencia rannej erekcie môže tiež poukazovať na nízku hladinu testosterónu, čo môže mať vplyv na sexuálnu funkciu, energiu a celkovú pohodu muža.
Zatiaľ čo problémy s erekciou počas sexu, alebo pred ním môžu byť spôsobené stresom, úzkosťou alebo inými psychologickými problémami, absencia rannej erekcie častejšie naznačuje fyzický problém.
Problém s erekciou a jeho príčiny
Hormóny, nervy, cievy ale aj mozog. To všetko ovplyvňuje funkciu správnej erekcie. Napríklad nízka hladina testosterónu môže spôsobiť nie len problém s erekciou ale aj zníženie sexuálneho apetítu a psychickú nepohodu mužov, vrátane únavy a nízkej fyzickej kondície. Tieto problémy samozrejme pribúdajú spolu s vekom a preto sú fyzické príčiny častejšie u starších mužov a naopak u tých mladších sú to predsa len skôr tie emocionálne.
TIP👉 EREXAN Stabil rýchlo zvýši a zastabilizuje hladinu testosterónu!
Veľmi častými sú rôzne ochorenia ako cukrovka, zlý krvný obeh alebo vysoký krvný tlak. Ochorenia srdca alebo štítnej žľazy vedia narobiť tiež nepeknú šarapatu. Poškodenie nervov po operácii prostaty alebo poranenie miechy tiež nie je neobvyklou príčinou. Následky, však môžu mať pôvod aj v iných ochoreniach. Často však nie v ochorení samotnom ale napríklad v liekoch, ktoré na ochorenie užívate. Sú nimi lieky na krvný tlak, srdcové lieky, lieky na spanie alebo na liečbu peptického vredu.
Medzi psychické príčiny patria stres, strach, úzkosť, hnev alebo depresia. V takom prípade ešte zhoršené o antidepresíva, ktoré Vašej erekcii vôbec neprospievajú. Pôvodom môže byť aj obyčajná komunikácia s partnerom. Keď máte pocit zlyhania alebo opakované pochybnosti, nečakajte od svojho náradička extra výkon, však ho odpisujete skôr ako k niečomu vôbec dôjde.
Problém s erekciou a jeho liečba
Skôr ako skontaktujete svojho lekára, môžete vykonať zopár ľahkých domácich opatrení. Pred tým ako začnime od tých najpríjemnejších a najjednoduchších opatrení, pozrite si infografiku na tomto odkaze – dozviete sa o chybách v životnom štýle, ktoré spôsobujú problém s erekciou.
Prvou radou ako doma liečiť problém s erekciou je nájsť si čas na relax a dopriať si dostatok odpočinku. Pre tvrdú erekciu je dôležitý správny krvný obeh, a tak cvičenie a konzumácia zdravej stravy urobia svoje. Písali sme o tom už v jednom článku. Držte sa týchto overených rád na zlepšenie erekcie.
V skratke robte toto:
- Odstráňte chronický stres.
- Jedzte niektoré druhy zeleniny a ovocia, ktoré zlepšujú erekciu a potenciu. Sem patria napríklad paradajky, štipľavá paprika, višne a čerešne, ale aj špenát, brokolica, cesnak, kapusta a špargľa.
- Nevyhýbajte sa ani káve a kofeínu ktorý obsahuje.
- Zvýšte hladinu testosterónu užívaním výživových doplnkov, ktoré ho podporujú. Testosterón výrazne zvyšuje aj silové cvičenie (s činkami a vlastnou váhou – nie beh a vytrvalostné športy).
- Zbavte podkožného tuku, v ktorom sa tvorí ženský hormón estrogén. Ten oslabuje vašu erekciu a celkovú mužnosť.
- Cvičte cviky na podporu erekcie.
Teraz keď už máme základy, poďme k tým zložitejším a asi nie najpríjemnejším radám. Ak ste sa doteraz so svojím partnerom nerozprávali o sexe a Vašom vzťahu otvorene, začnite. Ak s tým máte problém nebojte sa navštíviť kľudne aj sexuologickú poradňu. Ak sa totiž nedokážete o sexe otvorene porozprávať, má to vplyv na sexuálnu intimitu oboch partnerov. Tým pre väčšinu najťažším bojom bude však obmedzenie fajčenia, alkoholu a prípadne ďalších drog. Tie sú častým a silným zdrojom spôsobujúcim problém s erekciou.
Liečba erektilnej disfunkcie
Na nasadenie správnej liečby je potrebné poznať najskôr príčinu problému. Existuje nie jedna možnosť ako problém s erekciou liečiť s pomocou liekov. Tu sú niektoré z nich:
- Niektoré lieky sa zasúvajú priamo do močovej trubice
- Perorálne užívanie liekov na erekciu
- Injekcie do penisu
- Operácia penisu a vloženie implantátov
- Vákuové pumpy
- Liečba rázovou vlnou
Poďme sa teraz podrobnejšie pozrieť na najčastejšie liečebné metódy problému s erekciou.
Injekcie na erekciu
Táto liečba je na našom trhu známa už od roku 1995. Účinnou látkou je hormón, ktorý patrí do skupiny prostaglandínov. Tie sa prirodzene tvoria v ľudskom organizme, a teda nejde o žiadnu cudzorodú látku. Vďaka tomu prakticky nehrozia žiadne nežiadúce účinky. Tento hormón rozširuje cievy a zlepšuje prívod krvi do toporivých telies penisu. Vravíme teda o vazodilačnom účinku.
TIP👉 Nemáte radi ihly? EREXAN Standard odstráni problém s erekciou aj bez nich.
Podávanie preparátu môžeme prirovnať k tomu, keď si človek s cukrovkou podáva inzulín s tým rozdielom, že liek na zlepšenie erekcie sa v tomto prípade vpichuje priamo do penisu. Jeho podávanie je teda celkom jednoduché a má 95%-nú účinnosť. Celý postup tejto aplikácie Vás naučí vyškolený lekár a naučí Vás ako si injekciu podať sám, pred stykom.
Účinok nastúpi do 15 minút a trvá priemerne 60 až 90 minút. Dobrou správou je, že účinok trvá aj po vyvrcholení. Liek okrem okamžitého účinku aj posilňuje erektilné tkanivo penisu. Tým zabezpečuje spontánnu erekciu a po sérií injekcií sa môže zlepšiť prirodzená schopnosť dosiahnuť erekciu a vy už injekcie potrebovať nebudete.
Liečba erekcie rázovou vlnou
Rázová vlna je účinná a bezpečná metóda ako liečiť problém s erekciou. Vďaka tejto liečbe si už pekné chvíle s partnerkou nemusíte vopred plánovať. Získate totiž opäť kvalitný intímny život. Táto vlna nízkej intenzity vyvoláva novotvorbu ciev a zlepšuje krvné zásobenie penisu, čo Vám zabezpečí možnosť znova dosiahnuť kvalitnú erekciu. Rázová vlna sa podobne ako injekcie v predošlom prípade aplikuje priamo do penisu. Je potrebné absolvovať niekoľko sedení, kým sa dostavia prvé účinky.
Existuje staršia fokálna alebo ložisková liečba, ktorá však nepôsobí po celej dĺžke penisu. Je potrebné absolvovať aspoň 12 sedení počas 9 týždňov. Úspešnosť sa pohybuje medzi 50 až 80%. Druhou možnosťou je lineárna liečba, ktorá pôsobí po celej dĺžke penisu a stačí absolvovať 4 sedenia a to za jeden mesiac. Tu sa úspešnosť pohybuje okolo 90%.
Aké sú výhody liečby rázovou vlnou?
- Bezbolestná a neinvazívna liečba
- Nie sú známe vedľajšie účinky
- Odstránia erektilnú dysfunkciu na niekoľko mesiacov
- Liečba trvá iba jeden mesiac
- Úspešnosť liečby 90%
Lieky na erekciu
Ako však riešiť problém s erekciou bez nutnosti zákrokov a, injekcií? Riešením nie je nič iné ako notoricky známe lieky na zlepšenie erekcie. Medzi ne patria napríklad sildefil (viagra), vardenafil (levitra) a tadalafil (ciacis). Tieto lieky sú zvané ako inhibítory fosfodiesterázy-5 (PDE5). Účinkujú po 15 – 45 minútach. Dajte si, ale pozor. Tieto lieky môžu mať aj vedľajšie účinky. Od bolesti svalov až po infarkt. Ak ste mali závažné srdcové ochorenia, srdcové zlyhanie, veľmi vysoký alebo nízky krvný tlak, buďte obzvlášť opatrný pri užívaní PDE5 inhibítorov.
TIP👉 Nemáte čas čakať kým zaberú lieky na erekciu? EREXAN Super SHOT účinkuje okamžite!
Pred užívaním týchto liekov na erekciu je potrebné dôkladné vyšetrenie pacienta odborným lekárom. Toto vyšetrenie je nutné, aby sa mohol nastaviť správny spôsob liečby a predísť tak nežiadúcim komplikáciám.
Vieme že málo ktorý z nás chlapov má chuť chodiť so svojim penisom po doktoroch. Preto je fajn, v prom kroku vyskúšať tabletky na erekciu, ktoré nie sú viazané na lekársky predpis.
Takýmto prípravkom ktorý môže zlepšiť Erekciu je aj Erexan. Obsahuje známu účinnú látku podporujúcu vylučovanie testosterónu – Tribulus Terestris a ďalšie koncentrované aminokyseliny. Vďaka silnému zloženiu, Erexan priaznivo vplýva pri problémoch s erekciou.
Záverečné zhrnutie
Ako vidíte, je množstvo spôsobov ako môžete vyriešiť váš problém s erekciou. Riešenie za pomoci injekcií môže byť bolestivé a nie každý znesie pohľad na ihlu vnikajúcu hlboko do útrob svojho penisu. Liečba rázovími vlnami je zase trocha zdĺhavejšia metóda, ale oproti ihle, rozhodne menej bolestivá. Môže byť však finančne náročnejšia. Lieky na predpis si budú vyžadovať podrobnejšie vyšetrenie vášho náradička, čo môže byť pre mnohých neprípustné. Na druhej strane však môžete využiť voľnopredajné tabletky na erekciu, ktoré nevyžadujú žiadne predchádzajúce vyšetrenie. Ťažko povedať ktorý z menovaných spôsobov je výhodnejší. Myslíme si že je to veľmi individuálne a každý si musí nájsť ten svoj spôsob, ktorý mu najviac vyhovuje. Odporúčame však pri testovaní postupovať systematicky od tých najjednoduchších metód na zlepšenie erekcie, až po tie radikálnejšie. Je totiž veľmi pravdepodobné, že vôbec nebudete potrebovať injekcie ba dokonca ani žiadne rázové vlny, ale postačia vám aj voľnopredajné tabletky na erekciu. Môžete tak ušetriť hromadu času, stresu a bolesti.
Použité zdroje
- American Urological Association. (2018). Erectile Dysfunction. Dostupné tu
- Mayo Clinic. (2021). Erectile dysfunction: Overview. Dostupné tu
- National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. (2018). Erectile Dysfunction. Retrieved from Dostupné tu
- European Association of Urology. (2019). Guidelines on Male Sexual Dysfunction: Erectile Dysfunction and Premature Ejaculation. Retrieved from Dostupné tu
- Cleveland Clinic. (2021). Erectile Dysfunction. Retrieved from Dostupné tu
